一张一弛
拼音：
[ yī zhāng yī chí ]
程度：
常用成语
色彩：
中性成语
形式：
ABAC
用法：
作宾语、定语；指治国或工作、学习等的技巧
反义词：
基本释义：
-
张：拉紧弓弦。弛：放松弓弦。原指治理国家要宽严互相补充，交替使用。后比喻工作或生活要有松有紧，劳逸结合。
详细释义：
- 一张一弛 [yī zhāng yī chí]
意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
学习和工作应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。
其他释义：
一张一弛，成语，意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。 典出《礼记·杂记下》。
出处：
《礼记·杂记》：“张而不弛；文武弗能也。弛而不张；文武弗为也。一张一弛；文武之道也。”
造句：
学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。