取士贵得真，勿徒事弋获！如何朝拔尤，及暮又改易？
岂比水淘沙，抑或风退鹢？一言戒尔曹，光阴毋弃掷！
我昔当尔岁，小技尚未售。尔年方十七，已作泮宫游。
今兹二十一，年富力更优。天姿或可造，勿与庸俗俦。
所居好恬静，落落迥不犹。期保千金体，心气归和柔。
此是养生诀，并为学业谋。传薪今赖尔，力穑当有秋。
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我昔当尔岁，小技尚未售。尔年方十七，已作泮宫游。
今兹二十一，年富力更优。天姿或可造，勿与庸俗俦。
所居好恬静，落落迥不犹。期保千金体，心气归和柔。
此是养生诀，并为学业谋。传薪今赖尔，力穑当有秋。